pro hormonios x suplementos hardcores
dependendo de onde se quer chegar em ganhos não há necessidade de se tomar pro hormonais pois hoje em dia ja existem otimos suplementos no mercado tanto para ganho de musculo como para perda de gordura.vou mostrar um otimo combo que me ajudou a ganhar 4 kg e diminuir meu percentual de gordura ganhando 2 cm de braço.muito importante lembrar que suplemento nem bomba fazem milagres e importantissimo exatamente nesta ordem ter dieta/descanso/treino levados muito a serio,adicionado os melhores suplementos do mercado voçê podera obter ganhos excelentes sem por em risco sua saúd.vamos colocar os suplementos por classes e como eles vão lhe ajudar a chegar no seu objetivo.
suplementos para aumentar a testosterona naturalmente
estes produtos me deram um consideravel ganho de força e densidade mas alguma massa magra.
nesta categoria temos o acido aspartico daa
a marca que mais gostei foi a sns(serious nutrition solution)
suplementos para aumentar o gh(hormonio do crescimento)
acredito que não exista produtos naturais que realmente façam isso mas os produtos que tomei melhoraram muito o meu sono exatamente onde o gh e produzido durante o sono.
os que eu tomei foram um pack da lg science.
suplementos para controlar o estrogenio
quando nosso estrogenio e controlado(quando não esta alto)nossa testo se eleva.não devemos diminui lo totalmente pois tem aguns beneficios em termos de se ganhar musculo,mas o seu controle e fundamental alem de o estrogenio alta reter liquido e causar o acumulo de gordura.
nesta categoria temos varios que não vou me aprofundar no momento.
a marca que mais gostei foi lg science formadrol xtreme meu deu bastante densidade a aumento de força pois tambem serve para aumentar a testo natural mais tive dor nas articulações o que pode se resolver tomando oleo de peixe.
suplementos para controle de cortisol
esse suplemento para min e fundamental pois o execesso de cortisol atraplha o ganho de musculo e ainda ajuda a acumular gordura.
dentre as marcas que tomei achei o sns reduce xt melhor nele pude notar que este produto diminui a gordura visceral onde exercicios geralmente não conseguem obter resultados.notei uma diminuição enorme na minha cintura o peito muito mais definido.enfim no meu organismo funcionou muito bem.
bem em suma e isso acrescentando um whey protein albumina multi vitaminico oleo de peixe e um suplemento pre treino vc tera um stack solido para ter ganhos tao bons quanto com pro hormonios
podendo gastar ate o mesmo valor de um ciclo de phs(se vc for comprar tudo que realmente um ciclo de ph bem feito exige).
sobre pre treinos prefiro tomar produtos separados nos eua tem uma creatina otima que nao retem liquido e é sucesso por la cham se creatina nitrate eu tomei da san nutration e achei muito boa.
suplemento pra pump(vasodilatação mais bem cotado nos foruns gringos chama se hemavol ele e demais mesmo veias inchadas instantaneamente.
e o melhor queimador de gordura(vou falar mais detalhadamente dele em outro post e o dexaprine melhor do que todos que fazem sucesso aqui(na minha opinião).
ja tomei muitos suplementos importados e pesquiso bastante nos sites e foruns dos eua para saber o que e melhor.segundo minhas experiencias pessoais e pesquisas aqui vai o combo que faço e sempre me da resultados:
daa sns nutriton
gh lg scinece
formadrol xtreme
reduce xt sns
creatine nitrate san nutrition
hemavol iforce nutrition
dexaprine iforce nutrition
dependendo do objetivo de cada um deve se mudar o stack pois se o objetivo e crescer ao maximo deve se tirar o dexaprine que e um queimador de gordura e por um pre treino como c3 no seu lugar.
phdrol
informativo sbre phs h drol m drol e etc.
segunda-feira, 29 de outubro de 2012
classes de phs(no que diz respeito a ganhos x colaterais)
Classe I
Estes são compostos que não são metilados, tem um baixo risco de efeitos colaterais, são fáceis de manter os ganhos e ciclos são mais fáceis de se programar. Estes também são ótimos para se tomar junto com outros compostos mais fortes para usuários mais experientes. uma tpc de suplementos(sem a necessidade de tamox)como formadrol xtreme e suficiente para esses compostos.
Nomes compostos
furuza a Não-metilado otimo para corte.
p stanz não metilado otimo para ciclos de corte.
11-oxo-11 sterone Não-metilado excelente para corte e definição/controle de cortisol.
BOLD / EQ-PLEX Não metilado otimo para ganho de massa aumenta o apetite.
Classe II
aos compostos que se seguem são necessarias as devidas proteções de fígado pois são metilados a ocorrência efeito colaterais é tipicamente maior do que na classe 1 contudo os ganhos são muitas vezes melhores. tpc sermes e recomendado tamoxifeno 20 20 10 10.
Nomes compostos
Halodrol / H-Drol / Halo-D Metilado otimo para crescer/definir.
Promagnon / P-Mag Metilado, comparável ao H-Drol, melhor para crescer.
Classe III
Estes compostos são para usuários avançados que já completaram 2-3 ciclos de sucesso, os efeitos colaterais são mais comuns do que os compostos classe 2 os ganhos a este nível são mais difíceis de manter pós ciclo e exigem tpc serms. Ciclos neste estágio são também curtos no comprimento, devido à ocorrência de efeitos secundários.
Nomes compostos
x Tren/tren xtreme não-metilado otimo para ganho/densidade.
Epistane / Havoc otimo para densidade/controle de estrogenio.
Classe IV
Compostos nesta categoria irão produzir ganhos rápidos, porém vêm com risco significativo de efeitos colaterais, estes compostos são para usuarios avançados.
Nomes compostos
Pheraplex muito volume com retenção.
Superdrol / S-Drol / M-Drol metilado ganho de volume com retenção.
Classe I
Estes são compostos que não são metilados, tem um baixo risco de efeitos colaterais, são fáceis de manter os ganhos e ciclos são mais fáceis de se programar. Estes também são ótimos para se tomar junto com outros compostos mais fortes para usuários mais experientes. uma tpc de suplementos(sem a necessidade de tamox)como formadrol xtreme e suficiente para esses compostos.
Nomes compostos
furuza a Não-metilado otimo para corte.
p stanz não metilado otimo para ciclos de corte.
11-oxo-11 sterone Não-metilado excelente para corte e definição/controle de cortisol.
BOLD / EQ-PLEX Não metilado otimo para ganho de massa aumenta o apetite.
Classe II
aos compostos que se seguem são necessarias as devidas proteções de fígado pois são metilados a ocorrência efeito colaterais é tipicamente maior do que na classe 1 contudo os ganhos são muitas vezes melhores. tpc sermes e recomendado tamoxifeno 20 20 10 10.
Nomes compostos
Halodrol / H-Drol / Halo-D Metilado otimo para crescer/definir.
Promagnon / P-Mag Metilado, comparável ao H-Drol, melhor para crescer.
Classe III
Estes compostos são para usuários avançados que já completaram 2-3 ciclos de sucesso, os efeitos colaterais são mais comuns do que os compostos classe 2 os ganhos a este nível são mais difíceis de manter pós ciclo e exigem tpc serms. Ciclos neste estágio são também curtos no comprimento, devido à ocorrência de efeitos secundários.
Nomes compostos
x Tren/tren xtreme não-metilado otimo para ganho/densidade.
Epistane / Havoc otimo para densidade/controle de estrogenio.
Classe IV
Compostos nesta categoria irão produzir ganhos rápidos, porém vêm com risco significativo de efeitos colaterais, estes compostos são para usuarios avançados.
Nomes compostos
Pheraplex muito volume com retenção.
Superdrol / S-Drol / M-Drol metilado ganho de volume com retenção.
Pro hormônios e perfis básicos.
Introdução
vemos muitas pessoas tomando pro hormônios sem muita informação não temos intenção de incentivar ninguem a usar phs pelo contrario nosso blog visa informar dos perigos relatados por um ex usuário de phs com uma experiência de 6 ciclos e mais de 6 anos de pesquisa em sites americanos .esperamos ajudar na medida do possivel.vamos apresentar detalhadamente aqui varios phs como que composto ele pertence,os resultados que o ph em questão vai dar(ganhos)e principalmente os colaterais para alertar os leitores sobre isso.
11 oxo
11 sterone
Nomenclatura: Adrenosterone (androst-4-eno-3 ,11,17-triona
Dosagens comuns: 300 mg a 900 mg por dia.dividir em 3x/dia.
Duração do ciclo comum: 5-9 semanas.
Metilado: Não
meia vida: Média (6-8 horas)
colaterais: 11-oxo é muito leve, possível queda de libido, acne leve, queda de cabelo, etc.geralmente em doses usadas para corte(225 a 300 mg)não existe colaterais.ja fiz 2 ciclos do mesmo e obitive otimos ganhos em termos de perda de gordura a 300 mg ele e maravilhoso para se adicionar a outro composto mais forte como h drol e havoc para não ganhar gordura durante o ciclo.sozinho a 300 mg não se ganha massa muscular mas em termos de definição esse e o melhor ph que eu ja vi!ele atua controlando o cortisol e diminuindo a gordura visceral que geralmente não se consegue atingir só com exercicos.mesmo em doses altas ele dá pouco volume e também geralmente não da colaterais.mesmo em doses altas 900 mg este composto não da muita massa muscular e também não existe ocorrencia de colaterais.alguns usuarios relatam não ser bom tomar perto da hora de dormir pois parece deixar as pessoas estimuladas.
orastan a
furuza a
Nomenclatura: 5a androstanol-[2,3]-17b-furazano tetrahydropyranol
Dosagens comuns: 200 mg a 300 mg por dia.dividir 3x ao dia.
Duração do ciclo comum: 5-6 semanas.
Metilado: Não
meia vida: curta (5-6 horas)
colaterais: muito leve, reduz o colesterol bom e ruim, aumento da ansiedade, pressão arterial ligeiramente aumentada, dor nas costas e etc.este e outro composto muito leve o preferido dos gringos para se fazer ciclos com h drol.colaterais quase zero e densidade muito boa.meu melhor ciclo foi hdrol/furuza a ganhei 8 kg e baixei bastante meu percentual de gordura.
orastan e
pstanz
(semelhante ao anabolizante stanozolol)
muito leve com baixos efeitos colaterais otimo para definição/densidade um dos efeitos colaterais que mais senti nesse composto foi o aumento de agressividade.no mais assim como h drol em doses baixas alem de agressividade só tive acne.enfim otimo para se tomar junto com h drol por não ser metilado.
Halodrol
h drol
Nomenclatura: 4-cloro-17a-metil-Androst-1 ,4-dieno-3-17-diol
Dosagens comuns: 50mg a 100 mg diários.tomar 2x ao dia
Duração do ciclo comum: 4-6 semanas.
Metilado: Sim
meia vida: Longa (12 horas)
colaterais: Heptatoxicidade (fígado), dor nas articulações , dor nas costas / diminuição da libido, acne, etc.
um dos melhores phs existentes h drol serve tanto para ganho de massa magra como para definição e perda de gordura.como sabemos alguns compostos funcionam para uns e não para outros,mas para min hdrol foi realmente excelente!ganho de massa magra diminuição do bf.mas com h drol diferente dos compostos mais leves que tomei (11 sterone furuza a e pstanz)tive maiores colaterais.grande parte por falta de informação por isso estou fazendo esse blog para ajudar outras tentando incentivar a não começarem com esse tipo de coisas.mas como sei que a maioria não vai me escutar vou ajudar na medida do possivel para que não aconteça com eles o que aconteceu comigo.
vamos ao meu relato pessoal.fiz um ciclo de h drol/ furuza a de 5 semanas a dose recomendada pelos gringos para h drol é de 75mg ao dia e de furuza pelo ou menos 200 mg para se ter um efeito positivo e baixo risco de colaterais.começei tomando os 75 mg mas como não senti colaterais resolvi aumentar a dose para 100 e na ultima semana 125mg.a mesma coisa com o furuza 250 e 300 mg.h drol e metilado portanto hepatoxico ao figado recomenda se tomar por não mais que 5 semanas para se evitar demasiado extresse nesse orgão vital.mas sem muita informação e na fome de crescer logo fiz varias burradas.como pensava ser esses produtos suplementos e não anabolicos disfarçados essa e a verdade pois na epoca era vendido livremente nos sites de suplementos nos eua e o pior como suplementos!,acabou o ciclo fui para o carnaval
com 88kg e 8% de bf tudo lindo ate ai!bebi e logico passei mal vomitei e fiquei um dia inteiro assim.não fiz tpc pois isso e extremamente necessario pois hdrol não é um suplemento como um pre treino e nas altas doses que eu tomei acabei por ter um principio de gincomastia acredito eu induzida por prolactina.comprei extrato de vitex e tamoxifeno e graças a deus voltou tudo ao normal.tive alguns desmaios isso depois de 3 meses do ciclo!enfim acredito que todos os colaterais que tive depois do ciclo foi por não ter feito tpc e tomado altas doses do composto.ja tinha feito outros 2 ciclos de hdrol um sozinho e outro com pstanz.e mesmo sem tpc não tive nenhum colateral.de qualquer forma fica a dica para quem pensa tomar este composto.não se engane quando algum vendedor lhe dizer que isso e leve.h drol e um produto metilado e exige conhecimento de proteções durante o ciclo e tpc para que voce nao passe pelos mesmos transtornos que eu passei.qualquer pergunta estou aqui para ajudar.abraços a todos.
Promagnon
pro mag
Nomenclatura: 4-cloro-17a-metil-Andro-4-eno-3, 17-diol
Dosagens comuns: 50mg a 100 mg diários.
Duração do ciclo comum: 4-6 semanas.
Metilado: Sim
meia vida: Longa (12 horas)
colaterais: Heptatoxicidade (fígado), dor nas articulações , dor nas costas , diminuição da libido, acne, etc.
Similar ao h drol, , produz ganhos musculares secos . para ganhar massa é ligeiramente melhor do que h drol , começa a trabalhar mais rápido também.
nunca tomei esse produto portanto não sei muito a respeito dele por experiencia propria.
Epistane
Clones: E-Stane
Nomenclatura: 2a, 3a-epithio-17a-metil-etioallocholan-17b-ol
Dosagens comuns: 30mg a 40mg diários.
Duração do ciclo comum: 4-5 semanas.
Metilado: Sim
meia vida: Média (6-8 horas)
colaterais: Heptatoxicidade fígado), dores nas articulações, mamilos sensiveis inchados , diminuição da libido, acne, etc
ganhos secos, aumento de força . Algumas pessoas não parecem responder bem a Epistane.
Superdrol
m drol
Nomenclatura: 2a, 17a Dimetil Etiocholan 3-One, 17b-Ol
Dosagens comuns: 10mg a 30mg diários.
Duração do ciclo comum: 3-4 semanas.
Metilado: Sim
meia vida: Médio (6-10 horas)
colaterais: um dos mais fortes compostos . Heptatoxicidade(fígado), perfil lipídico ruim, dores musculares câimbras, letargia, pode agravar ginecomastia e muito mais.
Um dos mais fortes compostos no mercado, produz rápido ganho de massa muscular com retenção hidrica, ótimo para volume, os efeitos colaterais são muito mais comuns do que com h drol por exmplo.
este e um dos mais fortes.nunca tomei devido a não gostar de crescer com retenção sempre preferi h drol onde se ganha menos mas se ganha musculos e poucos colaterais em relação ao m drol.lembrando que mesmo h drol pode reter.ja vi varios relatos gringos sobre isso.tudo depende da dieta.
Pheraplex
p plex
Nomenclatura: 17a-metil-etioallocholan-2-eno-17B-ol
Dosagens comuns: 20mg a 40mg por dia.
Duração do ciclo comum: 3-4 semanas.
Metilado: Sim
meia vida: Long (10-12 horas)
Possíveis efeitos colaterais: um dos mais pesados compostos . Heptatoxicidade(fígado), perfil lipídico ruim, câimbras, letargia, pode agravar ginecomastia e muito mais.
Um dos mais fortes compostos no mercado, produz rápido ganho de massa com retençao, ótimo para volume, os efeitos colaterais são comuns. Não é adequado para um ciclo de definição.
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